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For every renderla più ricca e gustosa si possono aggiungere fettine d’arancia e miele. La tisana di cannella è utile for each favorire la digestione, calmare i crampi addominali, ridurre il gonfiore, combattere la stitichezza, eliminare un po’ il senso di fame e stimolare la circolazione sanguigna.

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Infine, la cannella può essere utilizzata for each preparare buonissime tisane. For each saperne di più potete leggere il nostro articolo: Tisana alla cannella: 5 ricette fai da te.

Approfondiamo ora proprio questo aspetto e vediamo quali sono i principali effetti benefici di questi frutti.

Negli ultimi decenni diversi studi hanno correlato il consumo di carrube a effetti benefici sulla salute dell’uomo grazie alla presenza in questi frutti di fibre, polifenoli e tannini.

Visto il suo quadro clinico più complesso, e considerando che sicuramente ricorrerà all’uso di diversi farmaci, le consiglio di chiedere il parere del suo medico curante e del nefrologo, per poi valutare, insieme, se nel suo caso specifico lei possa assumere la curcuma in piccole dosi.

Inoltre lo possiamo ritrovare in Spagna, Marocco, Portogallo e Grecia, dove si pensa che sia nata la coltivazione di questa pianta in tempi abbastanza recenti.

Sulle confezioni troverete indicazioni di quanti spruzzi effettuare e quante volte al giorno. In alternativa potete sciogliere twenty gocce di propoli in un bicchiere d’acqua e utilizzare il composto per fare degli sciacqui o gargarismi un paio di volte al giorno.

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La cannella non presenta grosse controindicazioni a patto che si utilizzi a basse dosi (generalmente si consiglia non superare i 3 grammi al giorno). Con un sovradosaggio si rischiano problemi di allergie, irritazioni o problemi al fegato causati da un eccesso di cumarina

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Datteri barhi: infine citiamo i datteri barhi, che si distinguono for every il colore: si tratta di frutti gialli che prendono il nome da una città dell’Iraq, da cui derivano.

Allo stesso modo, il loro consumo esercita un effetto anti-proliferativo anche nei confronti delle cellule tumorali del colon. Infine vogliamo sottolineare come i datteri possano risultare utili nei confronti della tossicità indotta da chemioterapia.

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